苦瓜绿豆汤

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201106/201106291131196.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“广东人喜欢喝汤,根据季节的变化煲不同的汤。夏天的汤一般为消暑下火的,都比较清淡。苦瓜具有清热消暑的功效,炒菜煲汤都适合。”

食材明细

主料

苦瓜绿豆汤的做法步骤

  • 苦瓜绿豆汤的做法步骤:1
    1
    猪骨飞水,洗干净。
  • 苦瓜绿豆汤的做法步骤:2
    2
    绿豆清洗干净。
  • 苦瓜绿豆汤的做法步骤:3
    3
    把猪骨和绿豆放入汤锅,注上水,大火烧开,转小火煲半个小时。
  • 苦瓜绿豆汤的做法步骤:4
    4
    苦瓜洗净,去瓤,切小块。
  • 苦瓜绿豆汤的做法步骤:5
    5
    放入汤里继续煲1.5小时。
  • 苦瓜绿豆汤的做法步骤:6
    6
    撇油,放盐调味即可。
  • 苦瓜绿豆汤的做法步骤:7
    7
    微微的苦,清热下火。
  • 所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   老人   夏季食谱   晚餐   学生  

    你可能还喜欢