““鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。。。” ”
食材明细
#信任之美#青菜焖鸡爪 的做法步骤
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1食材:鸡爪(已清洗焯水)、青菜(已洗净切开)、干辣椒、桂皮、大料
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将已焯水的鸡爪下入电饭锅的内胆中,搁入干辣椒、桂皮和大料。3
接着,加半杯油。4
加半杯料酒。5
加半杯生抽。6
加1杯清水。7
加适量的白糖。8
加适量的盐。9
然后,盖上盖、插上电源按下煮饭键、焖煮5分钟,开盖合入切好的青菜翻动一下后再焖煮10分钟。10
最后,拔出插头、开盖盛出,即成。
使用的厨具:电饭煲