““鸡肉肉质细嫩,是肉类中蛋白质最高的肉类之一,属于高蛋白低脂肪的食品,深受人们的欢迎,鸡腿则是整只鸡中铁含量最多的一部分,易于吸收和消化。” ”
食材明细
#信任之美#新奥尔良烤鸡腿的做法步骤
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1准备食材
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把鸡腿洗净,随意划几刀3
按包装上的说明,取适量酷克壹佰新奥尔良烤肉料4
加入适量的水,拌均匀5
把鸡腿放入调料中腌制,最好是前一晚腌制6
把腌制好的鸡腿放在铺有锡纸的烤盘上7
烤箱预热200度,烤40分钟,20分钟的时候翻面8
成品真是喷喷香啊
1、鸡腿随意划几刀,更容易入味2、建议前一晚腌制,味道更佳3、具体烘烤的时间和温度,需根据自家烤箱的功率来调整-使用的厨具:电烤箱