““菠萝吃起来酸酸甜甜,确实有开胃助消化的作用,他之所以有助于消化,主要得益于菠萝蛋白酶的作用,这种酶在胃中可以帮助分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的人恢复正常的消化机能。然后再加入香软的蜜豆来调味,更是美味” ”
食材明细
#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蜜豆菠萝披萨的做法步骤
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1将20g红豆洗净,加入30g白砂糖 和水高压锅压半小时,如果没有高压锅,就提前一天泡红豆,次日再煮熟即可(提前将马苏里拉芝士解冻)
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压好的红豆,即是蜜豆了,放在滤网上,沥干水分3
将披萨饼皮原料放入面包机中,揉至完全扩展阶段,可抻出手套膜4
在面包机中发酵至1.5-2倍大5
发酵期间,将菠萝洗净,切丁,放于厨房纸巾上吸干水分6
面团发酵至1.5-2倍大,手指蘸干粉中间戳洞,不塌陷不回缩即可7
取出 排气 再揉圆醒发15分钟8
擀成与披萨盘同样大小的圆形,边缘略厚9
用打孔器扎出小孔,没有打孔器用叉子也可10
放于披萨盘中,覆盖保鲜膜,再进行20分钟左右的发酵(预热烤箱上下火230度)11
二次发酵后的饼皮12
先在饼皮表面刷层玉米油,再刷层番茄酱,边缘不刷13
撒上提前解冻的马苏里拉芝士碎,放入预热好的烤箱,烘焙6-7分钟14
取出放入菠萝丁和蜜豆,再撒一层芝士碎,放回烤箱,继续烘焙10分钟左右,待上色后即可取出15
可以切件食用啦16
拉丝很棒哦17
发酵的时候还做了芒果西米露,我和宝贝的下午茶就做好啦!
1.在步骤1中,如果没有高压锅,就提前一天泡红豆,次日再煮熟即可2.每个品牌的面粉吸水性不同,液体部分根据自家面粉的吸水情况酌量增减,不要一下子加入 -使用的厨具:模具锅、电烤箱