绿豆粥

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2017/07/30/2017073015014081246399012879.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“夏天到了、就要多吃绿豆、煮绿豆汤、绿豆粥、绿豆糕等等什么的、我们家夏季常备、绿豆性寒味甘,有清热解毒,降火消暑的功效,绿豆还含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,具有十分高的营养价值,是一种十分健康的天然食品”

食材明细

主料

绿豆粥的做法步骤

  • 绿豆粥的做法步骤:1
    1
    绿豆洗净、由于用高压锅、不用浸泡、如果是用其它锅、请提前8小时浸泡
  • 绿豆粥的做法步骤:2
    2
    大米洗净
  • 绿豆粥的做法步骤:3
    3
    把大米绿豆放入高压锅中掺入适量清水、夏天可以多掺点水、
  • 绿豆粥的做法步骤:4
    4
    开大火烧开转小火煮7分钟关火、到自然退压就可以了
  • 绿豆粥的做法步骤:5
    5
    早餐来一碗非常不错、绿豆软烂、稀饭糯香
  • 绿豆粥的做法步骤:6
    6
    再配两个鸡蛋、葱花饼、水果、非常不错哦!
  • 使用的厨具:高压锅
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