香芒薄荷香（无油健康版）

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  1

  准备食材：柠檬汁，香茅粉，薄荷叶，辣椒干

2

准备食材：鱼露，苹果

3

准备洋葱和大蒜备用

4

把薄荷叶，洋葱，大蒜，苹果蓉（苹果先做成蓉），辣椒干一起焯水

5

焯水后用榨汁机打成汁

6

放入椰浆，鱼露，柠檬汁，香茅粉，少许糖，盐和鸡精，完成酱汁制作后备用

7

将虾背部剪开去肠，然后用盐，鸡精和料酒腌制10分钟，用锡纸包裹送入烤箱，烤箱150度，约烤15分钟（用不同的烤箱，温度和时间设置可能不同）

8

将烤好的虾装入杯中，并将酱汁淋在虾上，并浸没一半，放入切好的芒果即可