鱼丸芦芛煮乌冬

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“上个月中旬乘坐邮轮旅游在回程期间就生病了,回家后几乎每天不是荞麦面、刀削面、生面、米粉或是粥,偶尔也吃了几顿乌冬。老太太不但是为我煲了一大锅的粥,又特意做了些鱼滑给我,说是用来煮米粉或面都可以。正好买了几扎非常新鲜的芦芛,那就来个清淡鲜美的鱼丸芦芛煮乌冬!”

食材明细

主料
辅料

鱼丸芦芛煮乌冬的做法步骤

  • 鱼丸芦芛煮乌冬的做法步骤:1
    1
    准备好食材:鱼滑、芦芛、以及乌冬。
  • 鱼丸芦芛煮乌冬的做法步骤:2
    2
    鱼滑用勺子做出九颗鱼丸子,芦芛洗净切段。
  • 鱼丸芦芛煮乌冬的做法步骤:3
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    大火烧开半锅水,放入鱼丸。
  • 鱼丸芦芛煮乌冬的做法步骤:4
    4
    再放入芦芛一起煮。
  • 鱼丸芦芛煮乌冬的做法步骤:5
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    煮至鱼丸浮起。
  • 鱼丸芦芛煮乌冬的做法步骤:6
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    将乌冬放入,继续大火。
  • 鱼丸芦芛煮乌冬的做法步骤:7
    7
    用筷子将乌冬搅散。
  • 鱼丸芦芛煮乌冬的做法步骤:8
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    最后调入喜马拉雅盐与芝麻油即可熄火。
  • 1、煮鱼丸需要大火,浮出水面即可。2、芦芛比较容易熟,只需大火加热略煮。3、乌冬更是特别容易熟透的食材,所以这道汤煮乌冬快捷简单。 注意事项:芦芛一般人群均可食用。但,因其含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。 -使用的厨具:煮锅
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