酱烤鲷鱼片

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201109/201109281521544.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“鲷鱼肉多刺少,我们买到的冷冻鲷鱼片,基本上是无刺的,且肉质柔软,容易咀嚼吞咽,因此很适合老人和小孩食用。”

食材明细

主料
辅料
配料

酱烤鲷鱼片的做法步骤

  • 酱烤鲷鱼片的做法步骤:1
    1
    鲷鱼放在室温内自然解冻后,用水冲一下后沥干备用。
  • 酱烤鲷鱼片的做法步骤:2
    2
    洋葱切成丝,大蒜压成蒜泥备用。
  • 酱烤鲷鱼片的做法步骤:3
    3
    将叉烧酱、生抽、盐、黑胡椒、蒜蓉,放入大碗中搅匀。
  • 酱烤鲷鱼片的做法步骤:4
    4
    放入鲷鱼片,双面沾满料汁。
  • 酱烤鲷鱼片的做法步骤:5
    5
    洋葱丝、鲷鱼片放入保鲜袋系上,放入冰箱冷藏室保存2小时以上。
  • 酱烤鲷鱼片的做法步骤:6
    6
    用锡纸将烤盘铺好,把鲷鱼放在烤架上,剩下的洋葱,倒入铺了锡纸的烤盘中。
  • 酱烤鲷鱼片的做法步骤:7
    7
    烤箱预热,200度、中层、烤8分钟取出撒上白芝麻,再入烤箱烤2-3分钟即可。
  • 冷冻的鲷鱼,不要泡在清水里或热水里解冻,直接室温下解冻即可。 -使用的厨具:烤炉
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