补肾补脑黑米八宝粥

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““这个甜品可补肾补脑，平时的方子再加入加州葡萄干，味道简直是太好了！” ”

食材明细

主料
辅料

补肾补脑黑米八宝粥的做法步骤

  • 补肾补脑黑米八宝粥的做法步骤：1
    1
    准备好食材
  • 补肾补脑黑米八宝粥的做法步骤：2
    2
    先把豆类用清水浸泡2小时或过夜
  • 补肾补脑黑米八宝粥的做法步骤：3
    3
    沥干水倒入锅内
  • 补肾补脑黑米八宝粥的做法步骤：4
    4
    加入适量的清水，大概3倍左右
  • 补肾补脑黑米八宝粥的做法步骤：5
    5
    加入加州葡萄干
  • 补肾补脑黑米八宝粥的做法步骤：6
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    最后加入红枣和冰糖，熬煮1小时左右即可
    • 使用的厨具：电饭煲、电压力锅、高压锅、煮锅
    所属分类： 粥   腊八   午餐   晚餐  

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