““猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。” ”
食材明细
#粥#猪肺韭菜胡萝卜粥的做法步骤
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1准备原材料焯好水的猪肺、韭菜、胡萝卜
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猪肺切成小丁备用3
韭菜和胡萝卜切成小粒4
锅中放入适量大米淘洗干净加入适量清水开始煮粥5
大米煮至八成熟6
放入猪肺中火煮15分钟左右7
放入胡萝卜煮五分钟左右8
放入韭菜煮1至2分钟时间不要过久即会影响口感也会不美观哦9
放入盐和味精调味均匀即可享用10
鲜美可口的猪肺韭菜胡萝卜粥盛入容器中11
早餐喝上暖心的营养粥好开心12
这个粥即营养美味又口感鲜嫩让人回味无穷13
适合宝宝食用无论是辅食还是正餐都是可以滴
使用的厨具:煮锅