““过去在物质并不富裕的父辈年代,让他们最期盼一年一度的传统大节——春节,在这日子他们才能享用大鱼大肉等近乎奢侈的美食,于是烹出满桌喷香的习惯已是春节的习俗之一。如此习俗虽带给我们更多喜庆的节日气氛,但同时也面临着有可能吃撑的风险哦!长大的我们也该挑起主持家中春节聚餐的大任,如何在保持健康美味的同时,又尽显大菜风范让长辈们满意呢?遵循长辈们一贯的新春必有肉这个喜好,加入精选的雪花牛肉,再融入春天的清新气息,加入适合大家口味的蔬菜丁,最后一并细细装入蛋挞盏中。精致小巧,香脆清新的口感,这款新春如意盏绝对能为你们的晚宴添色!窗外满园春色,通通关入手上的如意盏中吧!” ”
食材明细
如意盏的做法步骤
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1使用工具:daogrs G5

2
牛肉洗净切小方块。
3
牛肉粒加入少许香油、黑胡椒和盐拌匀,腌制10分钟左右。
4
胡萝卜、莴笋和山药切小丁。
5
热锅,加少许油,把胡萝卜和山药丁倒进锅里翻炒。
6
再加入莴笋翻炒热锅, 1分钟左右,加入盐调味盛起待用。
7
用少许玉米油煎牛肉至8成熟,盛起待用。
8
蛋挞盏摆放在烤盘上,放进预热好的蒸烤箱中。
9
使用烧烤功能180℃,烘烤15分钟。
10
烘烤完成后取出。
11
把牛肉、蔬菜适量放进蛋挞盏内,撒上松子,即可食用。
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成品展示。
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雪花牛肉:指脂肪沉积到肌肉纤维之间,形成明显的红、白相间,有着大理石花纹般的牛肉,营养价值要比普通牛肉高出许多。
使用的厨具:电烤箱