““红枣养血,山药养胃,燕片排毒通便,口感爽滑细腻,红枣味浓郁,很好喝呢?” ”
食材明细
红枣山药燕麦米糊的做法步骤
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1山药一根,洗净去皮切薄片。
2
红枣多放些,可不用加冰糖。3
红枣去核,切小粒。4
红枣2份,山药2份,燕麦,大米,小米各一份。5
水位1100cm。6
全部食材放进豆浆机内。7
成品。8
成品。
使用的厨具:豆浆机
““红枣养血,山药养胃,燕片排毒通便,口感爽滑细腻,红枣味浓郁,很好喝呢?” ”