#沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉

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“轻断食的彩虹沙拉”

食材明细

主料

#沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法步骤

  • #沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法步骤:1
    1
    准备食材:紫薯、麦片、奇亚籽、柚子、酸奶、香蕉。
  • #沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法步骤:2
    2
    将紫薯蒸熟后切丁、香蕉切片、牛油果切丁、鸡蛋去壳切块、柚子切碎。
  • #沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法步骤:3
    3
    将所有的食材依次放入碗内。
  • #沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法步骤:4
    4
    将奇亚籽倒入酸奶搅拌均匀后,撒在上面即可。
  • #沙拉#奇亚籽酸奶彩虹沙拉的做法步骤:5
    5
    轻食的沙拉就做好了。
  • 使用的厨具:其他
    所属分类: 快手菜   西餐  

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