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食材明细
西兰花酱拌意面的做法步骤
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1猪里脊肉剁成末。
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热锅放油烧热下肉末和蒜片煸炒至变色,倒入料酒,生抽继续煸炒至肉末焦黄,放鸡精,黑胡椒粉调味。3
肉末放入碗里待用。4
煮锅中加水烧开放盐和西兰花汆熟捞出。5
将西兰花放入料理容器,加入1块黄油,3克盐,少许黑胡椒碎和4茶匙菜汤用料理机打成泥。6
西兰花泥。7
锅里加水烧开,下意大利面煮熟捞出,用冷水冲洗一下放凉沥干水分。放入大碗加入橄榄油拌匀待用。8
炒锅烧热放入一点橄榄油,倒入西兰花泥炒热关火,放入意大利面拌匀。9
盛出装盘,撒上肉末。10
成品11
成品12
成品13
成品14
成品15
成品16
成品
使用的厨具:不粘锅、煮锅