鸡蛋沙拉

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2018/05/02/2018050215252123097659674734.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“减肥,比较钟意各种沙拉,能吃饱,脂肪低,不长胖。”

食材明细

主料
辅料

鸡蛋沙拉的做法步骤

  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:2
    2
    西兰花和胡萝卜处理一下。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:3
    3
    鸡蛋煮熟。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:4
    4
    鸡蛋去皮对半切开。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:5
    5
    水中放盐,放入胡萝卜和西兰花开水焯水。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:6
    6
    捞出控水。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:7
    7
    深碗中放入所有的食材。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:8
    8
    挤入沙拉酱即可。
  • 鸡蛋沙拉的做法步骤:9
    9
    成品图。
  • 使用的厨具:煮锅
    所属分类: 家常菜   快手菜  

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