““韩式餐厅里卖上几十元的韩式拌饭自己在家做也不难, 只需准备好基本食材, 米饭、鸡蛋、韩式辣椒、配菜即可。这韩式拌饭之所以健康也在于它的食材选择上, 配菜没有固定的搭配, 你可以选择品种多样,色泽丰富的蔬菜食材,或再搭配上烤五花肉、培根、牛肉等,尽量的丰富些,你看有些韩式餐厅好点的拌饭,配菜能达到十几种,这也是它的魅力所在吧。” ”
食材明细
韩式拌米饭的做法步骤
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1准备好原材料;
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将1罐九阳轻养鲜米倒入电饭煲中;3
加入1罐水;4
按下煮米饭的功能键, 米饭就煮好了;5
烧锅开水, 加入点盐和几滴油, 将香菇片放入里面焯熟 ;6
再放入黑木耳丝,进去焯熟;7
放入胡萝卜丝进去焯熟;8
加入绿豆芽进去焯熟;9
烧热锅,放入点底油, 打入鸡蛋, 加入点盐,煎至半熟;10
将煮好的米饭盛入小钵中;11
将焯熟的配菜,相隔的摆放在钵中,12
再在中间放入韩式辣椒;13
最后将煎好的鸡蛋放入中间摆放好即可。14
可以开吃了。
1. 配菜没有固定, 尽量多种多样, 色彩丰富;2. 要先将所有不能生吃的配菜焯熟;3. 煎鸡蛋时注意不要煎的太熟, 鸡蛋的蛋黄是稀的更有利于拌米饭;4. 韩式辣椒酱必不可少, 量以自己的需要,其实韩式辣椒酱并不辣。 -使用的厨具:煮锅