““猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。和土鸡一起炖汤,既营养味道又鲜美!” ”
食材明细
清炖土鸡猪肚汤的做法步骤
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1准备材料如图。
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猪肚加入适量淀粉、柠檬汁和料酒多次清洗干净。3
将猪肚和鸡肉焯水。4
取一段大葱,生姜拍扁。5
香菇切成块。6
将焯水的猪肚和鸡肉再次清洗干净。7
将猪肚切成细条。8
山药切滚刀块。9
砂锅倒入清水,将猪肚、鸡肉、生姜、大葱、花椒全部放入煮开转小火炖一小时。10
再放入香菇和山药小火炖一个小时即可。11
装入汤碗,撒上葱花即可食用。12
营养丰富!味道鲜美!
使用的厨具:砂锅