海参蔬菜炒饭

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  1

  成品。

2

青菜洗净。

3

发好的海参，切丁。

4

青菜切好。

5

米饭.鸡蛋准备好。

6

锅内加水烧开，下入青菜.玉米粒焯水。

7

海参，焯水去腥。

8

锅内放油烧热，到入鸡蛋液炒熟。

9

锅内放油烧热，放入洋葱，姜末炒香。

10

放入香菇炒香。

11

香菇炒熟。

12

放入米饭，翻炒均匀。

13

把米饭推到一边，到入海参炒一下。

14

翻炒均匀。

15

到入鸡蛋炒熟，所有青菜。

16

放盐调味。

17

炒匀。

18

装盘。

19

香。