““这款山药萝卜粥，选用的是胡萝卜，又加了些小米。之所以用这三种食材，一是喜欢吃这三种食材；二是这三种食材营养丰富，功效多多，非常的养生保健；三是这三种食材搭配在一起，红黄白的颜色很宜人。享用这款粥，在满足味蕾，滋养身体的同时，还赏心悦目。” ”
食材明细
山药红萝卜小米粥的做法步骤
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1山药去皮洗干净，胡萝卜洗干净。
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备好小米。
3
山药切成滚刀块。
4
胡萝卜切成滚刀块。
5
煮锅加水，胡萝卜入锅煮。
6
分钟后，小米洗干净，入锅煮。
7
分钟后，山药切成滚刀块入锅煮。
8
煮至食材熟，关火5分钟后，即可盛出享用。
1、食材入锅的顺序按熟的难易度来定。2、关火稍微等几分钟再食用，可以使粥更粘稠，更好喝。-使用的厨具：煮锅
