““这道菜,酸辣开胃很下饭。食欲不好吃什么,首选是酸辣菜。酸辣口味的菜品不但有着开胃增加食欲的作用,食用时,为抗辣,有意无意中就多吃了不少饭。” ”
食材明细
酸辣莲藕丁的做法步骤
-
1莲藕、青椒洗干净,大蒜去皮。
2
莲藕切成丁放到水中,以防氧化。3
大蒜切碎,辣椒切成丁。4
莲藕入锅煮熟后捞出沥干水。5
碗中加盐、白醋。6
加生抽搅拌均匀。7
再加辣椒酱搅拌均匀成酸辣汁备用。8
锅烧热,加少许橄榄油,辣椒、蒜碎入锅炒香盛出备用 。9
沥干水的藕丁放入容器中,加酸辣汁。10
再添加辣椒、蒜碎,搅拌均匀即可享用。
1、酸辣汁依据个人口味调制。2、酸辣程度依据个人口味掌握。-使用的厨具:煮锅、炒锅