水煮鱼

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2019/03/17/20190317155281832746411197670.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“鱼的营养价值特别丰富,多吃鱼能增强人体免疫力、提高记忆力等,那么鱼的做法有很多种,其中水煮鱼的做法就有很,各种做法的口味也有所不同。”

食材明细

主料
配料
调料

水煮鱼的做法步骤

  • 水煮鱼的做法步骤:1
    1
    草鱼,洗好鱼骨和鱼肉分开,鱼骨剁块,鱼肉片成片,加入适量的料酒,生抽,一个鸡蛋清,盐,鸡精,胡椒粉干淀粉抓匀腌20分钟。
  • 水煮鱼的做法步骤:2
    2
    准备爱吃的各种青菜,洗好备用。
  • 水煮鱼的做法步骤:3
    3
    调料,选好备用。
  • 水煮鱼的做法步骤:4
    4
    郫县豆瓣酱,麻辣块,我这里用的是红九九。
  • 水煮鱼的做法步骤:5
    5
    葱姜蒜,香菜,切好备用。
  • 水煮鱼的做法步骤:6
    6
    起锅烧油,油热加入葱姜蒜爆锅,再加入豆瓣酱炒出红油。
  • 水煮鱼的做法步骤:7
    7
    加入花椒,八角,桂皮,香叶,翻炒加入麻辣块炒出红油,加水后捞出料渣。
  • 水煮鱼的做法步骤:8
    8
    加水后,加适量的盐,鸡精调味,加入洗好的青菜,炖熟。
  • 水煮鱼的做法步骤:9
    9
    捞出,放入盘中垫底。
  • 水煮鱼的做法步骤:10
    10
    接着放入鱼骨,炖熟,依次再放入鱼肉片,炖熟捞出。
  • 水煮鱼的做法步骤:11
    11
    把鱼肉连汤一起倒出。
  • 水煮鱼的做法步骤:12
    12
    上面撒上树椒段,麻椒,香菜,锅内加油烧开浇在上面,就可以吃了。
  • 能吃辣的朋友,可以多放点底料,辣椒或者酱类,因为我家有孩子所以没放那么多,放的多自然汤就是红色啦。 -使用的厨具:炒锅
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