杂粮粥

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  1

  准备食材。

2

各种谷物洗净提前浸泡一夜。

3

砂锅中倒入稍多清水，大火烧开。

4

将浸泡好的谷物下锅，大火烧开。

5

转小火煮30分钟，不时搅拌。

6

煮至粘稠即可。

7

喜欢吃甜的可加适量糖。