““荠菜蒸饺,现在人们最常做的是用鲜嫩荠菜包饺子,堪称春季时鲜。荠菜补钙助消肿,荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,含钙量高于同等重量的牛奶。荠菜还有一定药用价值。荠菜蒸饺营养好吃。” ”
食材明细
荠菜蒸饺的做法步骤
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1斤面粉,1小勺盐,1大勺油温水和面。
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和成面团饧上,饧的时间长点面比较好用。3
馅5个鸡蛋,1斤半荠菜,几根小葱。4
荠菜要泡洗干净,水里加点盐或白醋多洗几遍。5
焯水,多分几次焯水烫到就捞出来。6
过凉。7
攥干切碎。8
再切点葱花。9
加1勺油,1勺香油,1勺蚝油,加适量的盐和五香粉。10
搅拌均匀盖上放置10分钟入味。11
切剂子。12
擀皮,包饺子。13
水开入锅。14
大火10分钟就好。15
荠菜馅蒸饺。
使用的厨具:蒸锅、平底锅