““白菜真是个好东西,它含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用,而且具有刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。此时正值空气特别干燥的冬季,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。最最关键的是它价廉,这会已经卖到了两三毛钱一斤。实惠呐!可是,这么经济实惠的蔬菜,如果做不好了吃起来没味道,自然让人没了胃口。那就不妨给它来点酸,再来点微微的辣……” ”
食材明细
酸辣白菜梗的做法步骤
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1大白菜梗斜刀划成片。
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葱、姜、辣椒切片。3
炒锅热油,油热后爆葱、姜和辣椒。4
爆香后放白菜梗翻炒。5
加十三香一勺半。6
加香醋大火翻炒一分钟。7
加盐调味。8
加少量鸡精,翻炒均匀即可关火装盘。
1、炒此菜的关键是火要大,时间要短,炒出来的白菜梗才会生脆爽口。2、怕辣的话可以把辣椒量减到自己所能承受的范围内哦。 -使用的厨具:炒锅