““每天都说要减肥，可是却经不住美味的诱惑呀。话说一个节日体重涨7斤属正常范围，哈哈，那就继续出品我的牛排骨啦。曾经都是买烧烤酱来做，总觉得里面的色素啦、防腐剂啦的...偶然在一本杂志里看到了这个配方，试后感觉非常好，拍出来跟大家一起分享吧。” ”
食材明细
韩式烧烤--牛仔骨的做法步骤
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1把所有该切的材料切成块，然后所有材料放入搅拌器中搅成浆。
2
腌制：牛排与腌浆混合均匀，腌制过夜。
3
烧烤：生铁锅烧热（要特别热），放上腌好的牛排烤至两面金黄。
使用的厨具：平底锅
