““红枣,红衣花生都是补血好食材,加山药更营养全面,天冷了,早上喝一碗暖暖的又有营养,还你好气色。” ”
食材明细
双红山药米糊的做法步骤
-
1备好食材,花生提前泡了8小时
2
五常大米洗净,红枣洗净去核,山药削皮切片3
把所有食材放入破壁机杯中,加入适量的纯净水,盖盖,按米糊程序26分钟完成。4
时间到,香甜浓滑的米糊就好了。5
倒入碗中,我放红枣量比较多,微微的甜,喜欢更甜的,加冰糖6
成品图。7
成品图。8
再来一张。
使用的厨具:破壁机
““红枣,红衣花生都是补血好食材,加山药更营养全面,天冷了,早上喝一碗暖暖的又有营养,还你好气色。” ”