豆腐肉丸

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“一直长草豆腐肉丸,今天得以一试。试过之后,更是喜欢了。加了豆腐的丸子,口感、味道都更棒。个人觉得,荤素搭配,植物蛋白与动物蛋白组合,也更加适合自己。用蒸制的方法加工,比油炸更加健康。有益的一次尝试,中意的一款美味。”

食材明细

主料
辅料
调料

豆腐肉丸的做法步骤

  • 豆腐肉丸的做法步骤:1
    1
    肉馅中加油、盐、蚝油、老抽、白糖、料酒、胡椒粉、姜顺一个方向搅拌上劲 。
  • 豆腐肉丸的做法步骤:2
    2
    豆腐洗干净切成块,葱洗干净切碎。
  • 豆腐肉丸的做法步骤:3
    3
    豆腐、葱碎放入搅拌好的肉馅搅拌均匀。
  • 豆腐肉丸的做法步骤:4
    4
    取适量馅料,团成丸子。
  • 豆腐肉丸的做法步骤:5
    5
    丸子入蒸锅蒸熟。
  • 豆腐肉丸的做法步骤:6
    6
    炒锅中加水或是高汤,加白糖、生抽、盐烧开。
  • 豆腐肉丸的做法步骤:7
    7
    淋入水淀粉成浇汁。
  • 豆腐肉丸的做法步骤:8
    8
    将浇汁淋在蒸熟的丸子上。
  • 豆腐肉丸的做法步骤:9
    9
    即可享用。
  • 1、喜欢丸子中看不到豆腐的踪影,可以将豆腐可以切小块。2、浇汁依据个人口味调制。丸子味道很不错,可以免去浇汁这一步。-使用的厨具:蒸锅、炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   下饭菜  

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