牛肉秋葵蘑菇粥

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  1

  辅食食材。

2

大米提前浸泡1小时，熬煮白粥。

3

牛肉切成小块。

4

牛肉冷水下锅焯水，去血沫。

5

去血沫的牛肉剁碎。

6

秋葵蘑菇下锅焯水3min。

7

秋葵、蘑菇切碎。

8

粥煮至粘稠，倒入牛肉熬煮。

9

下入蘑菇碎，熬煮5min。

10

再倒入秋葵，熬煮3min即可。