““一口吃不了一个胖子，所以减肥也是个慢活！今来一款：香蕉蓝莓燕麦粥，粗纤维，低热量，我不允许爱美的你节食哦！” ”
食材明细
香蕉蓝莓燕麦粥的做法步骤
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1取适量蓝莓备用。
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即食燕麦备用。
3
一根香蕉备用。
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汤锅中加水煮沸放入燕麦同煮。
5
煮至粘稠即可。
6
香蕉改刀切片。
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燕麦粥盛入碗中，撒入干燕麦增加口感。
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放入香蕉片。
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摆入蓝莓即可。
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一款低热量的早餐就可以享用啦。
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成品图。
水也可以换做牛奶，水果随意搭配！祝您生活愉快！ -使用的厨具：汤锅
