火麻仁肉末炒嫩笋

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“虽然能够吃到嫩笋的季节已过,但用盐腌制的笋却仍能保持鲜嫩状态。将笋用清水浸泡并多次换水去除咸味,用肉末、小米辣一同翻炒并适量调味,最后再放上火麻仁增香,鲜上加鲜,应该是名符其实的人间美味了吧!”

食材明细

主料
辅料
调料

火麻仁肉末炒嫩笋的做法步骤

  • 火麻仁肉末炒嫩笋的做法步骤:1
    1
    嫩笋浸泡去咸洗净备用。
  • 火麻仁肉末炒嫩笋的做法步骤:2
    2
    将笋改刀,其他食材备好。
  • 火麻仁肉末炒嫩笋的做法步骤:3
    3
    锅中放油,爆香姜、蒜末、小米辣。
  • 火麻仁肉末炒嫩笋的做法步骤:4
    4
    放入肉末煸炒。
  • 火麻仁肉末炒嫩笋的做法步骤:5
    5
    放入嫩笋翻炒均匀,放生抽、蚝油调味,临出锅时放胡椒粉提鲜。
  • 火麻仁肉末炒嫩笋的做法步骤:6
    6
    食材成熟入味即可出锅装盘并撒上火麻仁增香加营养。
  • 浸泡嫩笋去咸味要多次换水,直到不咸为止,大约需换至少3次水。 -使用的厨具:炒锅
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