茄汁翡翠虾

https://i8.meishichina.com/attachment/r/2012/03/24/2012032413555695761674.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“虾,是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味,有菜中之"甘草"的美称。我国海域宽广、江河湖泊众多,盛产海虾和淡水虾。海虾,有对虾、明虾和龙虾;淡水虾有青虾(沼虾和草虾);还有半咸水虾如白虾等。不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右,其中对虾居首,河虾次之做虾时去虾线一般是大家最头疼的事。我在百度上学习了几招 教给大家。一,左手捏住虾,右手拿牙签插穿膜 (在头部与第一节虾壳的中间)二,插穿膜后向上挑起,这时头部那边的虾线就会断出来三,拉住头部那边断出虾线往外拉出即可去虾头赃物。两手指夹住,挤出来用水冲掉即可”

食材明细

主料
辅料
配料

茄汁翡翠虾的做法步骤

  • 茄汁翡翠虾的做法步骤:1
    1
    从冰柜取出的虾 化一上午,或者新鲜的虾
  • 茄汁翡翠虾的做法步骤:2
    2
    去虾线 虾头 反复冲洗干净
  • 茄汁翡翠虾的做法步骤:3
    3
    煮玉米 煮熟 扒一些玉米粒备用
  • 茄汁翡翠虾的做法步骤:4
    4
    青豆泡发 准备好番茄沙司(没有的可以用番茄酱)
  • 茄汁翡翠虾的做法步骤:5
    5
    爆香葱姜蒜
  • 茄汁翡翠虾的做法步骤:6
    6
    炒青豆
  • 茄汁翡翠虾的做法步骤:7
    7
    放入去过虾线洗干净的虾 翻炒
  • 茄汁翡翠虾的做法步骤:8
    8
    待虾变色 放入玉米粒 番茄沙司 料酒 2滴酱油 一勺半盐 一勺白糖 少量的水翻炒
  • 茄汁翡翠虾的做法步骤:9
    9
    收汁 装盘 茄汁翡翠虾 就做好啦
  • 茄汁翡翠虾的做法步骤:10
    10
    装扮起来很漂亮,味道特别好
  • 使用的厨具:炒锅
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