零负担零添加の柠檬蒸带鱼

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“鱼类对于我们的身体都非常有帮助,特别是深海鱼有丰富的Omega-3,吃了可以补脑,营养价值很高,这次做了柠檬蒸带鱼,原汁原味,更健康。”

食材明细

主料
辅料
调料

零负担零添加の柠檬蒸带鱼的做法步骤

  • 零负担零添加の柠檬蒸带鱼的做法步骤:1
    1
    准备食材:带鱼洗净切段,生姜切片,葱切成段。
  • 零负担零添加の柠檬蒸带鱼的做法步骤:2
    2
    将带鱼放入盘中。
  • 零负担零添加の柠檬蒸带鱼的做法步骤:3
    3
    上面铺上姜片。
  • 零负担零添加の柠檬蒸带鱼的做法步骤:4
    4
    倒入20ml味达美臻品料酒。
  • 零负担零添加の柠檬蒸带鱼的做法步骤:5
    5
    上面铺上葱白。
  • 零负担零添加の柠檬蒸带鱼的做法步骤:6
    6
    上锅大火蒸20分钟。
  • 零负担零添加の柠檬蒸带鱼的做法步骤:7
    7
    将蒸熟的鱼块放入盘中,倒入20ml六月鲜柠檬蒸鱼酱油。
  • 零负担零添加の柠檬蒸带鱼的做法步骤:8
    8
    最后撒上一些葱段即可。
  • 零负担零添加の柠檬蒸带鱼的做法步骤:9
    9
    鲜香的柠檬蒸带鱼就搞定了。
  • 1.选用六月鲜柠檬蒸鱼酱油,里面还有柠檬汁和白砂糖,去腥的同时也可以提鲜,非常方便,不用额外加盐。 -使用的厨具:蒸锅
    所属分类: 热菜   家常菜   海鲜   冬季食谱   午餐   晚餐  

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