““春天来了,花儿开了,又可以见到小蜜蜂辛勤的身影了。每次做便当都需要一堆配菜来装饰和点缀,估计很多人一看就觉得好麻烦,其实用什么菜都可以的,利用手边有的食材发挥自己的想象就可以了。带上便当一起春游去吧。” ”
食材明细
可爱小蜜蜂便当的做法步骤
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1准备好食材。
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将鸡脯肉切成薄片,用大喜大烤肉酱加少许食盐腌制20-30分钟。3
丝瓜去皮切片。4
将虾仁、荷兰豆、西兰花加少许食盐焯熟。5
炒锅油热后蒜蓉爆香,放入丝瓜、食盐、鸡精炒熟。6
盒底铺上生菜,放上炒好的丝瓜。7
将鸡脯肉煎熟。8
火腿片中间切连条卷成花状。9
放上西兰花、火腿花、鸡脯肉、虾仁,填上米饭。10
鸡蛋取蛋清蛋黄分别加入玉米淀粉摊成蛋饼。11
用剪刀将黄色蛋饼剪一个大小合适的椭圆,用模具在蛋白上压出蜜蜂的翅膀。12
边角料可以压出一些装饰花朵,海带压出眼睛嘴巴,海苔剪出身体花纹,将蜜蜂放在合适位置,旁边用胡萝卜泡菜压出花型,用荷兰豆剪出花杆和叶子即可。
使用的厨具:不粘锅、蒸锅、炒锅