““话说秋天嘴唇总是容易干,而且开裂,喝点滋润的梨汤,补补也蛮好。而且生梨经过这么一煮之后,吃多少也不会对脾胃产生影响了。” ”
食材明细
润秋燥——冰糖银耳炖雪梨的做法步骤
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1、所有食材准备好。
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、银耳泡发洗净。3
、梨去皮切块,核不要。4
、将泡发好的银耳摘小朵,和切好的梨块一起放入紫砂锅中,加水没过食材2厘米。5
、大火煮开后转小火煲一个小时,准备吃之前放入冰糖和枸杞。6
、冰糖和枸杞放入后,盖上盖焖5分钟后,就可以吃啦。
使用的厨具:电子瓦煲、煮锅