““我喜欢吃炒肝,有一阵子,每天早点都去楼下的小餐馆吃包子炒肝,后来家人提出来‘抗议’。说什么,这个不干净,那个。。。为了这口,自己动手在家丰衣足食。洗肠子是个又苦又累的活,我足足洗了一个下午,嗨。。。吃货就是这样滴,,你们懂的。炒肝儿特点汤汗晶莹透亮,猪肠肥滑软烂,肝嫩鲜香,清淡不腻,醇厚味美” ”
食材明细
北京风味小吃---炒肝儿的做法步骤
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1猪肝用清水 冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。
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锅中加入老抽 糖 料酒 葱姜 八角 桂皮 花椒 香叶煮开。3
下入泡好的猪肝,煮20分钟。捞出。4
猪肠加入盐浸泡揉搓。冲洗后把猪肠翻过来,摘取肥油。5
加入加醋和面粉反复揉搓洗净。6
放入猪肝的汤水里,煮制能用筷子扎透即可。7
将煮好的猪肝切薄片,肠子切成小段。大蒜去皮。8
把大蒜洗净,剁成粒。9
把干淀粉加少许水搅成糊状。10
锅中倒入开水,放入肥肠段、炒肝片。11
煮开撇去沫子。12
加入老抽 料酒 盐 糖煮制10分钟。13
加入水淀粉。14
搅拌均匀成糊状,要不停搅拌。15
倒入蒜粒。16 搅拌均匀,煮出蒜香即可。16
搅拌均匀,煮出蒜香即可。
患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝,因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。 -使用的厨具:煮锅