黑米豆沙包

https://st-cn.meishi.cc/r/23/56/3764023/s3764023_142603272039683.jpg的做法
黑米和红豆都属于补血养颜的食材,红豆还具有健脾祛湿的功用,自己亲手制作,吃起来很放心哦,喜欢的亲们,赶快动手吧!

食材明细

主料
辅料

黑米豆沙包的做法步骤

  • 黑米豆沙包的做法步骤:1
    1
    白面粉和黑米粉混合均匀
  • 黑米豆沙包的做法步骤:2
    2
    酵母加上温水和成面团
  • 黑米豆沙包的做法步骤:3
    3
    醒发至两倍大
  • 黑米豆沙包的做法步骤:4
    4
    红豆洗净,放入电高压锅内桶中,加一指高的水,按下煮粥键即可
  • 黑米豆沙包的做法步骤:5
    5
    然后放到铁锅中煸炒
  • 黑米豆沙包的做法步骤:6
    6
    加适量的红糖
  • 黑米豆沙包的做法步骤:7
    7
    搅拌均匀即可
  • 黑米豆沙包的做法步骤:8
    8
    醒好的面团排气,揪成小剂
  • 黑米豆沙包的做法步骤:9
    9
    擀薄
  • 黑米豆沙包的做法步骤:10
    10
    将豆馅包入面皮中,包成馒头状,放屉上,进行二次醒发,大火烧开转小火蒸20分钟,关火再焖3分钟即可
  • 黑米豆沙包的做法步骤:11
    11
  • 所属分类: 补血   素食   晚餐   早餐  

    你可能还喜欢