“自制一杯紫色诱惑优质奶昔,10分钟就能搞定,全家老小都适合饮用的饮品。喝的放心、饮的健康~~”
食材明细
火龙果奶昔的做法步骤
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1所有食材:火龙果、荔枝、牛奶。如喜欢喝冰凉的先把水果放进冰箱冷冻1小时至半天再榨汁。或直接用冻牛奶,水果不用冷冻也行

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火龙果对半切开,用汤匙挖出果肉
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荔枝去皮、去核取出果肉
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果肉先倒进搅拌机里
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免水直接搅拌片刻,绞碎
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再加上牛奶再次搅拌片刻
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直至牛奶和果肉融合一起,口感细腻即可
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紫色果肉的火龙果口感清甜味道浓郁。水果可以按自己喜好而随意添加。牛奶换成酸奶或椰汁也不错的。