火龙果奶昔

https://st-cn.meishi.cc/r/246/137/1534496/s1534496_142738071666906.jpg的做法
自制一杯紫色诱惑优质奶昔,10分钟就能搞定,全家老小都适合饮用的饮品。喝的放心、饮的健康~~

食材明细

主料

火龙果奶昔的做法步骤

  • 火龙果奶昔的做法步骤:1
    1
    所有食材:火龙果、荔枝、牛奶。如喜欢喝冰凉的先把水果放进冰箱冷冻1小时至半天再榨汁。或直接用冻牛奶,水果不用冷冻也行
  • 火龙果奶昔的做法步骤:2
    2
    火龙果对半切开,用汤匙挖出果肉
  • 火龙果奶昔的做法步骤:3
    3
    荔枝去皮、去核取出果肉
  • 火龙果奶昔的做法步骤:4
    4
    果肉先倒进搅拌机里
  • 火龙果奶昔的做法步骤:5
    5
    免水直接搅拌片刻,绞碎
  • 火龙果奶昔的做法步骤:6
    6
    再加上牛奶再次搅拌片刻
  • 火龙果奶昔的做法步骤:7
    7
    直至牛奶和果肉融合一起,口感细腻即可
  • 火龙果奶昔的做法步骤:8
    8
  • 紫色果肉的火龙果口感清甜味道浓郁。水果可以按自己喜好而随意添加。牛奶换成酸奶或椰汁也不错的。
    所属分类: 减肥   饮品  

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