圆白菜冻豆腐炒肉

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圆白菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。

食材明细

主料
辅料

圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤

  • 圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤:1
    1
    准备圆白菜
  • 圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤:2
    2
    切滚刀块
  • 圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤:3
    3
    准备冻豆腐
  • 圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤:4
    4
    切块
  • 圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤:5
    5
    猪肉切片,加淀粉、料酒抓匀~上浆
  • 圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤:6
    6
    锅烧热后倒油,葱炝锅,放肉片、酱油煸炒
  • 圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤:7
    7
    放圆白菜煸炒
  • 圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤:8
    8
    加开水
  • 圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤:9
    9
    放冻豆腐煸炒
  • 圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤:10
    10
    熟后加盐搅拌均匀即可
  • 圆白菜冻豆腐炒肉的做法步骤:11
    11
  • 所属分类: 清热解毒  

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