“白菜具有利肠通便，帮助消化 大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。”
食材明细
素炒白菜豆腐干的做法步骤
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1白菜洗净，切条
2
豆腐干切条
3
锅烧热后倒油，葱炝锅，放白菜、豆腐干、酱油煸炒
4
熟后加盐搅拌均匀即可
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