芹菜炒鱿鱼

https://st-cn.meishi.cc/r/226/144/2973726/s2973726_143109113461378.jpg的做法
孩子不爱吃鱼,可鱿鱼他却比较喜欢,可能是因为鱿鱼鲜香,而且还没有刺吧,今天又给孩子做了炒鱿鱼,加了芹菜一炒的,非常香辣下饭。

食材明细

主料
辅料

芹菜炒鱿鱼的做法步骤

  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:1
    1
    准备好鱿鱼肉洗净。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:2
    2
    锅加水。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:3
    3
    放入鱿鱼。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:4
    4
    焯水煮一下。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:5
    5
    捞出鱼肉。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:6
    6
    准备好芹菜。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:7
    7
    芹菜洗净切片。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:8
    8
    锅热油,下姜蒜和辣椒。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:9
    9
    炒香调料。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:10
    10
    加入鱿鱼。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:11
    11
    加点料酒。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:12
    12
    加点酱油翻炒。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:13
    13
    加入芹菜。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:14
    14
    加盐。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:15
    15
    加鸡精调味炒匀。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:16
    16
    装盘。
  • 芹菜炒鱿鱼的做法步骤:17
    17
  • 1、鱿鱼焯水煮一下,不要煮太久。 2、加点料酒可以去腥提味,加辣椒更开胃。
    所属分类: 解酒   气血双补   下饭菜  

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