“红薯粉,由红薯加工制成,是湖南的一种特色食物。具说红薯粉热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。”
食材明细
肉末红薯粉的做法步骤
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1红薯粉丝先入锅煮熟

2
然后捞出过冷水
3
卷心菜、胡萝卜、洋葱分别切丝待用
4
炒锅入油,把肉末炒至转色后盛出
5
放油,先把洋葱炒香,再加入卷心菜和胡萝卜丝炒软身
6
这时加入肉末、食盐、生抽炒匀
7
然后再加入粉丝
8
再炒匀即可
9
无技巧。
“红薯粉,由红薯加工制成,是湖南的一种特色食物。具说红薯粉热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。”