“芹菜的营养价值,芹菜爽口清脆,与肉类同炒味道更佳,而且芹菜中含有大量的食物粗纤维,对于减肥大大有益。芹菜对于防治皮肤晒黑也有不错的功效。担心晒黑的女性朋友不妨多吃一些。”
食材明细
芹菜炒猪肝的做法步骤
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1准备好食材。

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猪肝切小块。
3
用蒜头、姜、油、盐、酱油进行调味。进行腌制15分钟。
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芹菜切小段、胡萝卜剥丝。
5
下油锅,把猪肝爆香,炒至六七成熟时加捞起。
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再下油锅,把芹菜、胡萝卜进行翻炒。
7
加进少许盐、糖调味。
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把猪肝加进一同翻炒。
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最后加进适量的蚝油,翻炒至熟即可。
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猪肝腌制吃起来味道更好。