“做过核桃豆浆，孩子问过我豆浆里加了什么，他说特别好喝，没想到他还这么喜欢这种味道。今天又做豆浆了，加了核桃，还加了补血的红枣，孩子血压低，让他补一补身子。”
食材明细
红枣核桃豆浆的做法步骤
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1准备好黄豆
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准备好核桃和红枣
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黄豆加水泡发
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核桃去壳取肉，红枣去核分成小块
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泡好的黄豆清洗干净，红枣和核桃冲洗一下
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一起加入豆浆机里
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加水至中间水位线
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盖好机盖，通电，选择湿豆功能
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25分钟后，豆浆做好了
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过滤一下
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加入适量糖搅化
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盛碗
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1、黄豆加水泡一下，炒过的黄豆打浆更香；
2、豆浆里可以搭配不同的坚果和五谷杂粮，营养更全面。
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养肝
