香蒜蜜汁排骨

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整理橱柜,发现半瓶日式味啉,似乎快要过期的样子。正好刚刚得了一个食谱,正好味啉是主要调料——就是这道口味独特的香蒜蜜汁排骨。俗话说得好,吃肉不吃蒜,营养减一半! 瘦肉中富含的维生素B,与大蒜同食才更容易吸收利用。这道排骨,炸到外酥里嫩,再融合了蒜香浓郁的香蒜油,点缀上口感酥脆的香蒜酥,不仅口味独特,而且香甜酥糯,吮指留香!   蜜汁的味道主要来自味啉。 味啉其实就是甜料酒,如果没有也不必专门去买,用我们普通的料酒或米酒,适量加些白糖就是了。替代品虽然味道不够正宗,但只要好吃也未尝不可,—这是不断囤积各种调料的人的经验之谈。

食材明细

主料
辅料

香蒜蜜汁排骨的做法步骤

  • 香蒜蜜汁排骨的做法步骤:1
    1
    排骨洗净沥干水分,加入生抽、料酒、盐、五香粉和半个全蛋液抓匀,再加入地瓜淀粉抓匀至粘稠,腌制30分钟
  • 香蒜蜜汁排骨的做法步骤:2
    2
    大蒜切成粗粒备用(不要太碎,否则容易炸糊)
  • 香蒜蜜汁排骨的做法步骤:3
    3
    味啉和清水一起放进小碗,搅拌均匀备用
  • 香蒜蜜汁排骨的做法步骤:4
    4
    起炒锅,热锅入凉油2大勺,小火下入大蒜粒,慢慢煸炒至蒜粒颜色金黄、蒜香浓郁,连油一起盛出,这就是香蒜酥
  • 香蒜蜜汁排骨的做法步骤:5
    5
    另起炸锅,下入适量食用油,五六成热时下入排骨,炸至熟透捞出;再升高油温至微微冒烟,下入排骨复炸,迅速炸至金黄色捞出沥油
  • 香蒜蜜汁排骨的做法步骤:6
    6
    另起锅,锅中加入味啉和水,大火煮开熬至微微粘稠
  • 香蒜蜜汁排骨的做法步骤:7
    7
    下入炸过的排骨,大火翻炒
  • 香蒜蜜汁排骨的做法步骤:8
    8
    翻炒期间,加入少许老抽,翻炒至上色
  • 香蒜蜜汁排骨的做法步骤:9
    9
    汤汁即将收干时,下入1大勺香蒜酥(连油带蒜)
  • 香蒜蜜汁排骨的做法步骤:10
    10
    翻炒均匀,起锅即可!装盘后可再撒适量熟白芝麻点缀提味儿
  • 香蒜蜜汁排骨的做法步骤:11
    11
  • 1、排骨炸两遍,第一遍中温炸,炸熟,第二遍高温炸,炸酥,还能逼出大部分油脂; 2、香蒜酥可能一次用不完,如果不想保存可以盛出蒜粒和部分油脂,剩余和油脂和炸油一起用来炸排骨就是; 3、没有味啉,可以用米酒或料酒加适量白糖代替,尝尝有微微的甜味即可。
    所属分类: 补肾   午餐   下饭菜  

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