清炒莲藕

https://st-cn.meishi.cc/r/229/162/3853229/s3853229_143618700414883.jpg的做法
莲藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。

食材明细

主料
辅料

清炒莲藕的做法步骤

  • 清炒莲藕的做法步骤:1
    1
    食材:莲藕(已洗净去皮切片)、香葱
  • 清炒莲藕的做法步骤:2
    2
    在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的莲藕翻炒一下
  • 清炒莲藕的做法步骤:3
    3
    接着,加适量的清水
  • 清炒莲藕的做法步骤:4
    4
    翻炒翻炒至熟
  • 清炒莲藕的做法步骤:5
    5
    然后,加0.5勺盐
  • 清炒莲藕的做法步骤:6
    6
    加0.5勺味精
  • 清炒莲藕的做法步骤:7
    7
    调味炒匀
  • 清炒莲藕的做法步骤:8
    8
    最后,搁入香葱,即成
  • 清炒莲藕的做法步骤:9
    9
  • 所属分类: 贫血  

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