韩式凉拌杂菜

https://st-cn.meishi.cc/r/66/94/4523566/s4523566_143840405453667.jpg的做法
素韩式拌杂菜,主食都省了。

食材明细

主料
辅料

韩式凉拌杂菜的做法步骤

  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:1
    1
    干粉条、香菇、黑木耳提前两个小时冷水浸泡,黑木耳、香菇、胡萝卜、洋葱全部要切成丝
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:2
    2
    泡软的粉条倒入沸水中煮五分钟
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:3
    3
    捞出后及时上下拌开,以免结块
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:4
    4
    菠菜飞水迅速起锅冷水冲凉后切两段备用
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:5
    5
    色拉油锅中烧热,洋葱下锅炒两分钟
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:6
    6
    加入香菇炒一分钟
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:7
    7
    加入黑木耳炒两分钟
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:8
    8
    加入胡萝卜丝炒炒一分钟,放入食盐、胡椒粉、生抽继续炒一分钟
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:9
    9
    加入菠菜炒半分钟,迅速起锅并放凉
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:10
    10
    将已经放凉的蔬菜合粉条倒在一个容器中,放入香油拌匀
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:11
    11
    摆盘
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:12
    12
    撒上白芝麻(家中只有黑芝麻),这道菜很适合夏天哦!主食都不需要了
  • 韩式凉拌杂菜的做法步骤:13
    13
  • 所属分类: 增肥  

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