“素韩式拌杂菜,主食都省了。”
食材明细
韩式凉拌杂菜的做法步骤
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1干粉条、香菇、黑木耳提前两个小时冷水浸泡,黑木耳、香菇、胡萝卜、洋葱全部要切成丝

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泡软的粉条倒入沸水中煮五分钟
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捞出后及时上下拌开,以免结块
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菠菜飞水迅速起锅冷水冲凉后切两段备用
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色拉油锅中烧热,洋葱下锅炒两分钟
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加入香菇炒一分钟
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加入黑木耳炒两分钟
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加入胡萝卜丝炒炒一分钟,放入食盐、胡椒粉、生抽继续炒一分钟
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加入菠菜炒半分钟,迅速起锅并放凉
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将已经放凉的蔬菜合粉条倒在一个容器中,放入香油拌匀
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摆盘
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撒上白芝麻(家中只有黑芝麻),这道菜很适合夏天哦!主食都不需要了
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所属分类:
增肥