番茄烧豆腐

https://st-cn.meishi.cc/r/70/60/452570/s452570_143913091949956.jpg的做法
想要好吃又容易做又健康的料理,这道菜再好不过了。

食材明细

主料
辅料

番茄烧豆腐的做法步骤

  • 番茄烧豆腐的做法步骤:1
    1
    将嫩豆腐切成2厘米见方的小块
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:2
    2
    番茄切十字刀,为下一步浸入热水去皮做准备
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:3
    3
    将番茄浸入烧开的热水中2分钟
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:4
    4
    将番茄去皮
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:5
    5
    将番茄切成1cm的小块
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:6
    6
    将小葱和香菜切成碎末,备用
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:7
    7
    将指天椒切成碎末,备用
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:8
    8
    将大蒜切成碎末,备用
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:9
    9
    将生姜切成丝,备用
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:10
    10
    锅中放少许植物油,等油烧热时,放入蒜末、姜丝和指天椒煸炒出香味
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:11
    11
    放入番茄块,将番茄炒软,并不停用锅铲将番茄弄碎成糊状
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:12
    12
    将豆腐放入锅中,同时放入番茄酱和老抽酱油,晃动炒锅,使食材均匀沾上酱汁,不要用力翻炒,以免豆腐碎掉
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:13
    13
    放入水和少许盐,让水刚好没过豆腐,再次晃锅,烧开后小火烧20分钟
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:14
    14
    起过前放香菜和小葱提味
  • 番茄烧豆腐的做法步骤:15
    15
  • 烧豆腐的时候不要用锅铲用力翻炒,容易破坏豆腐形状,影响美观,晃锅即可使豆腐均匀沾上酱汁。
    所属分类: 补血   减肥   闽菜  

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