“茄子先蒸肉,棒成泥,最后用红辣椒,蒜米提味而成。”
食材明细
鲜红辣椒拌蒸茄子的做法步骤
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1备茄子和辣椒

2
茄子切成两半用清不去涩味
3
隔水蒸
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蒸熟
5
盛碗里
6
用快子掏碎
7
放盐拌匀
8
辣椒切碎
9
放盐
10
淋上香油
11
淋上生抽
12
撒上鸡精,洒点醋合成汁
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倒进茄子碗里,喜欢吃蒜米的放点蒜米
14
拌匀
15
即成
16
调汁随意调配,调自家爱吃的口味。
所属分类:
减肥
“茄子先蒸肉,棒成泥,最后用红辣椒,蒜米提味而成。”