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红枣枸杞茶
1张图片
“
补血养颜名目,这款茶简单易做,营养好喝。没有养生壶,用破壁豆浆机也可以做养生茶。
”
食材明细
主料
枸杞
5克
红枣
40克
水
800毫升
甜味
口味
煮
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
红枣枸杞茶的做法步骤
1
准备材料
2
红枣洗净 ,泡水15分钟去核,枸杞洗净,放入破壁豆浆机
3
加入水
4
破壁豆浆机选择倍浓五谷功能即可
5
1、如果喜欢甜,可以做好后加适量冰糖,但因为有红枣和枸杞也很甜啦。 2、破壁豆浆机打出来的这款茶几乎不用过滤。
所属分类:
补气
养肝
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