“开胃的凉三丝!”
食材明细
凉三丝的做法步骤
- 
			  			   1将粉丝及海带丝泡软,胡萝卜切成细丝 1将粉丝及海带丝泡软,胡萝卜切成细丝
 
			                   2
水烧开后,先煮海带丝,煮大约5分钟后,加入粉丝,煮4分钟 
			                   3
最后再加胡萝卜丝,稍煮一下,即可 
			                   4
将三丝挑出来后,放凉 
			                   5
将酱油,醋,生姜泥,蒜泥,花椒粉,白糖,加油,芝麻油,辣椒油混合均匀,最后洒上些芝麻 
			                   6
将三丝与调料混合均匀即可 
			                   7
所属分类:
减肥  
 
  
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	      